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生脉补气茶1 ~' A7 G' N# g) f: ^8 U" V
药材：党参3钱、龙眼肉1钱) r" j8 k$ T l; A
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 3 f3 m; V, z) [. X% U' |7 p p
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
2 t7 Z* I5 c* } 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. u w* k; L" I$ E: [
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
6 f; w1 Z! X; [# r( g' }' P4 y 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶. Q- f6 B! z' m# J C1 g
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! U8 I7 F: P+ S% Q2 i, B$ Q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
, e' I- T. T! R$ G/ S 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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7 f: O4 ]5 a* k1 T [ 补肾益阳茶, S5 l7 q9 ~- J6 ]- T# }! @
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
/ w0 O2 X6 @ f/ Q* m4 _! M0 D1 h 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
& [0 B# ~% j2 f5 K* V 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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